ローカロ生活 ラーコン 今日のランチだよ

instagram から投稿した写真日記♪
今日のランチはローカロ生活 のラーコン。
はい、ダイエットです。 
今日のランチ

ローカロ生活、醤油味のラーコンをチョイスしてみました。

麺が「こんにゃく」のラーメンで、スープを全部飲んでもカロリーたったの74kcal。
作るのは簡単。

作るよ ローカロ生活のラーコン

  • こんにゃくの麺をザルなどに入れて熱湯であたためる。
    私はボールであたためてます。
    最後にザルで湯きり。
  • 器にスープなどを入れ、熱湯250ccを注ぐ。 

 
これで完成。お鍋とかまったく必要なし♪
あっという間にできちゃう手軽さも嬉しいローカロ生活のラーコン。

完成したしょうゆ味のラーコン。 

完成 食べるよ

こんにゃくの麺、熱湯で温める前は、こんにゃくの匂いが気になるのだけど、温めると匂いは気にならなくなります。

スープはちょっとだけ辛め。
スパイスが効いてるのかな?

さて、何度目か?のダイエット。
ローカロ生活さん、お願いします。

ローカロ生活については公式サイトで見てね。
ここ→ ダイエット食品満載「ローカロ生活」




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